スポルトテニスアカデミー  一般コース

テニスのゲーム性を楽しみ、ワンランク上を目指します。

スポルトテニスアカデミーの一般レッスンは少し変わっています。通常は各ストロークを覚えてからゲームに挑戦・・・。でも私たちは”テニスの楽しさはゲーム性にあり”という理念から、”ゲームを楽しめるにはどうすればいいか?”をテーマにレッスンを行っています。

一般コースの特徴

・コーチは全て現役選手か元競技者。上達の”ツボ”を知ったコーチが楽しく指導します。
・平日に土日、ナイターや競技力向上を目指すクラスまでお好みでお選びいただけます。
・”テニスの楽しさはゲーム性にあり”をモットーに、ゲームライクなレッスンを行います。
・家族で受講すると2人目から1,080円割引!! (一般レッスン受講者が1人以上いる場合)
・週に2回以上受講される方は、2クラス目以降から2,160円割引!!
・レッスン当日空きコートが無料で使えます!!
・バーベキューや合宿、忘年会や初打ちなど、イベント盛りだくさん!!

はじめてクラス

【対象】
・テニス未経験の方。ボールがうまくラケットに当たらない方。
・テニスのルール、グリップの握り方やスイング等の基本を身につけたい方。
【レッスン内容】
・テニスのルールやマナー、コート・用具の説明。
・ストローク、ボレー、サービス、スマッシュのグリップ・打ち方を覚えます。
・コーチとストロークでラリーができるようになりましょう。

初心者クラス

【対象】
・半面でのストロークラリー、球出しのボールをボレー・スマッシュができ、サーブが入る方。
・簡単なゲーム・形式練習ができる方。
【レッスン内容】
・全てのショット・球種が打てるようになりましょう。
・ボレー・スマッシュを使って、ネットプレーにも挑戦します。
・ダブルスのセオリーや陣形を覚え、ゲームに挑戦しましょう。

中級クラス

【対象】
・全てのショットを使ってラリーや形式練習ができる方。
・ベースラインプレーからネットプレーまでスムーズな動きができる方。
【レッスン内容】
・状況に応じてボールのコース、スピード、スピンの変化をつけることができるようになりましょう。
・ボールの行方だけではなく、実戦で必要な動きや陣型、戦略・戦術などもマスターしてゲームに取り組みましょう。

上級クラス

【対象】
・状況に応じてプレーに変化をつけることができ、自分の長所を生かしたプレーができる方。
・技術、競技力の向上はもちろん、あらゆる上達への更なる挑戦ができる方。
【レッスン内容】
・ラリーの中から自分に有利な展開に持ち込んだり、個性を生かしたプレーができるようになりましょう。
・チャンスではより攻撃的なプレーができるようになりましょう。

ゲームレッスンクラス

・ダブルスを中心に、ゲームを想定したレッスンを行う”競技”クラス。
【対象】
・FL:フレッシュ大会・中日杯初級卒業を目指す。
・TO:中級以上。女子連大会で本戦出場を目指す。
・MA:本戦出場、又は同等レベル。全国を目指す。
・ルールやマナーに精通しており、あらゆる努力や挑戦ができる方。
【レッスン内容】
・各ショットの安定性、攻撃力向上の為の反復練習。
・ゲームで起こりうる場面を想定しての形式練習。
・コーチや経験者とのゲーム練習。
・競技力向上の為の各種トレーニング。